国家体育总局联合教育部召开了全国教育系统联合会，商讨并出台了“阳光体育”计划，该计划就是期望全国教育部门及各类学校联合加强学生的身体素质的锻炼。为了响应“阳光体育”的号召，我院也制定了相关的计划和措施来保障“阳光体育”的落实与开展。全院师生健美操的普及与开展。
健美操是在音乐的伴奏下，以身体锻炼为基本形式，以有氧运动为基础，达到增进健康，塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。健美操运动特征是持续一定时间的，中低强度的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。从80年代以来，健美操成为世界范围内大众体育活动的热点。健美操的动作源于徒手体操、艺术体操和舞蹈的基本动作，并由这些基本动作构成不同组合类型和成套练习，富有节奏性的音乐，形成具有自身内容和特色的现代体育活动项目。健美操不仅突出动作“健”?和“力”的特点，而且更强调“美”，它将人体语言艺术和体育美学融合为一体，是一项极具观赏性的体育项目，因而越来越多的人将健美操作为终身体育。在我国健美操也越来越受欢迎，而在高校中健美操也是极有运动价值和竞赛价值的项目之一，它可以塑造学生的健康美、形体美、心灵美，深受广大高校学生的喜欢，同样，在我院健美操也得到了迅速普及和广泛开展。
一、学院体育教学部请来川内知名健美操老师及教练，对我院的健美操老师以及少数学生进行专门的培训。然后再由他们传授给自己班级学生或者周围的老师们，以这种方式迅速普及我院的健美操运动。
1、以学院的精品课程建设为契机，提高学生们对健美操运动参与度。
大一女生第一学期全部进行健美操教学，通过健美操培养其终身体育的理念。
向四川省健美操协会申请举办“大众健美操通级比赛”，提高学生们的参与热情。
通过健美操课程建设，学院近10000名学生受益，并树立其终身体育的理念。
通过健美操课程建设，体育部12名原其他体育专项老师通过专业培训、课堂教学实践、课外理论充实，现已可完全独立胜任我院健美操教学工作。教学业务也有显著提高。
通过健美操的课程建设，很好的辐射影响了我院邻近的群众体育项目开展，提高了社区群众体育锻炼的质量与标准。
以健美操项目带动其他边缘项目在我院的发展与普及。
在健美操授课当中，适当增加健美操边缘项目的介绍，例如拉丁舞、瑜伽、垫上形体、芭蕾等等，拓宽学生们的知识面，提高其学习兴趣，持续保持高昂的求知欲，增强学生们的综合素质。
课程建设期间，面向我院23个健美操教学班级学生做过一次网上录像资料问卷式调查，学生对我们录像资料的种类、更新时间、针对性、对体育公共课健美操项目、选修课健美操项目的学习帮助等等十分满意。
二、我院健美操开展的特色
我院的健美操普及度高、参与度广，健美操课程受到全院各系各专业学生喜爱，健美操课学生出勤率从未低于99%。通过两年的健美操运动普及，现有共计近3000名学生完成大众健美操三级课程，近5000名学生参与到健美操这项运动中来并完成初级课程内容，全院总共近万名学生通过健美操课程学习受益，占到全院体育锻炼学生的80%。并彰显如下特色：
1、较好的普及了健身的基本理论知识，并树立了鲜明的体育人才观念。
2、传授一些经典的且不需器材辅助或器材要求较低的的锻炼方式。从而有效地推动了群众性体育广度的持续发展。
3、向学生发放简单易学实用的健身教学光碟，以便自行研习，深入提高。
三、阳光体育，健美操项目后续工作
1、继续推广普及我院学生的健美操参与度，让更多的学生练习并喜爱这项体育运动，帮助其建立终身体育的理念，使其通过健美操课程的学习受益。
2、提高我院男生的健美操项目参与度、认知程度，改变其对健美操的传统偏颇认识，制定一套适合我院男生的健美操教学内容及训练方式。
3、两年内计划在体育部培养出3名健美操国家级裁判。继续提高我院的健美操整体水平与锻炼效果。
学院地址：四川省乐山市市中区肖坝路222号