一、 4男4女50米迎面接力比赛。
1. 每队由8名运动员参加，必须包括4名女性。
2. 在比赛过程中接力棒必须绕过标志杆交接。
二、一分钟计时投篮。
1. 运动员在篮球场罚球线处投篮，篮下设3名负责捡球的队员捡到球后将球传
给该运动员，在一分钟内中篮次数多者获胜。
2. 投篮姿势不限，如投篮过程中脚踩线则该次中篮无效。
三、一分钟计时跳绳。
1. 运动员在一分钟内连续跳绳，每名运动员有一记分员负责记分，将所有跳绳
个数累加最高者获胜。
四、立定跳远
1、 运动员于起点处开始起跳，双脚同时起跳，同时落地。落地点为身体接触
地面且距起跳点最近距离的接触点。落地时双脚必须平稳落地。
2、一次起跳机会，但若起跳时踩线或未能双脚同时起跳，则成绩无效。
五、乒乓球团体赛规则
采用国际乒联最新的竞赛规则。
规则要点:
一局比赛
在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。
团体赛的形式是：
（1）五场三胜制。一、二、场为单打，第三、四、五场为双打。
（2）一个队由4--5名运动员组成，每名运动员出场1--2次。
（3）比赛顺序是：男单、女单、男双、女双、混双。
（4）淘汰赛：所有队伍进行抽签决定比赛顺序，胜队晋级，败队淘汰。胜利的
队伍再次抽签进行比赛，剩最后三队争夺冠亚季军。
（5）规则：某队连续获得三局比赛的胜利既可出线，失败的一方被淘汰（如：
男单、女单、男双都胜利，则不用比试后面的女双和混双，直接出线）。
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